Natürliche Wasserquellen: Von Flüssen bis Regenwasser

Natürliche Wasserquellen können sehr unterschiedlich sein und jeweils eigene Risiken mit sich bringen. Flusswasser kann beispielsweise durch tierische Ausscheidungen oder Oberflächenabfluss verunreinigt werden, während Regenwasser Schadstoffe und Partikel aus der Luft aufnehmen kann. Auch bei Schmelzwasser aus Schnee und Quellwasser gibt es einiges zu beachten.

Wie kannst du also Wasser aus natürlichen Quellen möglichst sicher nutzen? Dieser Ratgeber stellt fünf häufige Wasserquellen vor, erklärt die jeweiligen Risiken und zeigt, wie du das Wasser vor dem Trinken aufbereiten kannst.

Was zählt zu den natürlichen Wasserquellen?

Als natürliche Wasserquelle gilt Wasser, das sich sammelt, fließt oder als Niederschlag fällt, ohne zuvor aufbereitet worden zu sein. Dazu gehören Flüsse, Bäche, Seen, Teiche, Quellen, Schnee, Gletscherschmelzwasser und Regenwasser.

Natürliche Wasserquellen lassen sich in drei Hauptkategorien einteilen:

• Oberflächenwasser: Dazu gehören Flüsse, Bäche, Seen und Teiche. Da sich dieses Wasser an der Erdoberfläche befindet oder dort sammelt, kann es durch Wildtiere, menschliche Aktivitäten, Erde und Oberflächenabfluss verunreinigt werden.

• Grundwasser: Grundwasser befindet sich unter der Erdoberfläche im Boden und im Gestein. Es kann über Quellen auf natürliche Weise an die Oberfläche gelangen. Boden und Gestein können auf seinem Weg eine gewisse Filterwirkung haben. Das bedeutet jedoch nicht, dass Quellwasser automatisch sicher getrunken werden kann.

• Niederschlag: Dazu gehören Regen und Schnee, die sich in der Atmosphäre bilden und anschließend auf die Erde fallen. Dabei und nachdem sie den Boden erreichen, können sie Verunreinigungen aus der Luft, von Oberflächen und aus dem Boden sowie von Pflanzen, Tieren und anderen Quellen aufnehmen.

Kann man Wasser aus natürlichen Quellen trinken?

Wasser aus natürlichen Quellen sollte vor dem Trinken grundsätzlich aufbereitet werden, da es Mikroorganismen enthalten kann, die mit bloßem Auge nicht zu erkennen sind.

Wie hoch das Risiko ist, hängt vor allem davon ab, welche Verunreinigungen in das Wasser gelangen und was sich im jeweiligen Einzugsgebiet befindet. Wildtiere, Weidetiere und menschliche Ausscheidungen können beispielsweise Krankheitserreger wie Giardia, Cryptosporidium, Campylobacter und bestimmte Stämme von E. coli in natürliche Gewässer eintragen. Deshalb ist Wasser nicht automatisch sicher, nur weil es klar aussieht oder keinen unangenehmen Geruch hat.

Wenn du verunreinigtes Wasser trinkst, bemerkst du möglicherweise zunächst nichts. Bei manchen durch Wasser übertragenen Infektionen treten Symptome erst nach mehreren Tagen oder sogar Wochen auf. Dadurch lässt sich später oft nur schwer feststellen, wo die Infektion ihren Ursprung hatte.

Am sichersten ist es deshalb, Wasser aus natürlichen Quellen aufzubereiten, bevor du es trinkst, unabhängig davon, wie sauber die Quelle aussieht.

Fünf natürliche Wasserquellen und ihre Risiken

Je nach natürlicher Wasserquelle unterscheiden sich die möglichen Verunreinigungen. Deshalb solltest du sowohl die Art der Quelle als auch ihre Umgebung berücksichtigen. Ohne geeignete Aufbereitung sollte bei keiner natürlichen Wasserquelle davon ausgegangen werden, dass das Wasser sicher getrunken werden kann.

1. Flüsse und Bäche

Wenn du Wasser aus einem Fluss oder Bach entnimmst, solltest du dir zunächst die Umgebung genau ansehen. Suche möglichst eine Entnahmestelle oberhalb offensichtlicher Verunreinigungsquellen. Wenn du die Wahl hast, nimm das Wasser dort, wo die Bedingungen am saubersten erscheinen.

Meide stehende Wasserstellen und Bereiche, in denen sich Schmutz oder Sedimente angesammelt haben. Wenn möglich, entnimm Wasser aus einer gut fließenden Stelle und nicht direkt am Ufer, wo Oberflächenabfluss in das Gewässer gelangen kann.

Wichtig: Fließendes Wasser kann eine geeignete natürliche Wasserquelle sein. Aussehen und Strömung sagen jedoch nicht zuverlässig aus, ob das Wasser sicher ist. Bereite Wasser aus Flüssen und Bächen deshalb vor dem Trinken auf.

2. Seen und Teiche

Seen und Teiche können von Cyanobakterienblüten betroffen sein. Dabei können Giftstoffe entstehen, die für Menschen gesundheitsschädlich sein können. Solche Cyanobakterientoxine können auch dann im Wasser vorhanden sein, wenn sie nicht sichtbar sind.

Deshalb reicht es möglicherweise nicht aus, lediglich Mikroorganismen aus dem Wasser zu entfernen. Herkömmliche Filter sind darauf ausgelegt, Partikel und Mikroorganismen zurückzuhalten, entfernen jedoch möglicherweise keine Cyanobakterientoxine. Auch Abkochen ist keine zuverlässige Methode, um Wasser mit diesen Giftstoffen sicher trinkbar zu machen.

Wenn du eine sichtbare Algen- oder Cyanobakterienblüte oder einen auffälligen Belag auf der Wasseroberfläche bemerkst, solltest du dort kein Wasser entnehmen. Ist ein See oder Teich deine einzige verfügbare Wasserquelle, bereite das Wasser vor dem Trinken auf und meide Bereiche mit sichtbaren Anzeichen einer solchen Blüte.

3. Quellen

Eine Quelle entsteht, wenn Grundwasser durch Boden oder Gestein an die Oberfläche gelangt. Auf seinem Weg durch diese Schichten können bestimmte Verunreinigungen zurückgehalten werden. Dadurch kann Quellwasser besonders klar aussehen.

Das bedeutet jedoch nicht, dass es automatisch sicher getrunken werden kann. Grundwasser kann gelöste Mineralstoffe und andere Verunreinigungen enthalten. Gleichzeitig können Aktivitäten in der Umgebung der Quelle Mikroorganismen ins Wasser eintragen. Weidetiere, Wildtiere, Oberflächenabfluss und menschliche Aktivitäten können die Wasserqualität beeinflussen.

Achte bei einer Quelle darauf, dass das Wasser möglichst direkt aus dem Boden oder Gestein austritt und nicht aus einer flachen Wasseransammlung oder schlammigen Sickerstelle stammt. Prüfe die Umgebung auf Spuren von Tieren, Ausscheidungen oder andere mögliche Verunreinigungen.

Auch eine geschützt wirkende Quelle sollte vor dem Trinken aufbereitet werden. Der US National Park Service rät davon ab, unbehandeltes Wasser aus natürlichen Quellen wie Quellen, Bächen und Seen zu trinken.

Kurz gesagt: Quellwasser kann klar aussehen und durch Boden und Gestein auf natürliche Weise gefiltert worden sein. Trotzdem solltest du es vor dem Trinken aufbereiten.

4. Schnee und Gletscherschmelzwasser

Schnee kann sauber aussehen, nimmt beim Fallen jedoch Partikel und Schadstoffe aus der Luft auf. Eine Studie aus Finnland kam zu dem Ergebnis, dass Schneefall Partikel effizienter aus der Atmosphäre entfernen kann als Regen. Sobald der Schnee am Boden liegt, beeinflussen auch sein Zustand und die Umgebung die Qualität des späteren Schmelzwassers.

Bei Gletscherschmelzwasser spielt dagegen vor allem Sediment eine Rolle. Die milchige oder trübe Färbung entsteht häufig durch sogenanntes Gesteinsmehl. Dabei handelt es sich um sehr feine Gesteinspartikel, die durch die Bewegung des Eises abgeschliffen und mit dem Schmelzwasser abtransportiert werden. Lass diese Sedimente vor dem Filtern möglichst absetzen. So muss dein Filter weniger Material aufnehmen.

Das Schmelzen von Schnee benötigt außerdem zusätzlichen Brennstoff und Zeit. Wenn du im Winter oder unter alpinen Bedingungen unterwegs bist, solltest du deinen Wasservorrat deshalb entsprechend planen, bevor du dich hauptsächlich auf Schnee als Wasserquelle verlässt.

5. Regenwasser

Direkt gesammeltes Regenwasser kann relativ sauber sein. Seine Qualität hängt jedoch stark von der Umgebung und den Oberflächen ab, mit denen es in Kontakt kommt.

Beim Fallen kann Regen Partikel und Mikroorganismen aus der Atmosphäre aufnehmen. Trifft er anschließend auf ein Dach, einen Felsen oder eine andere Oberfläche, können zusätzlich Vogelkot, Schmutz, Chemikalien und andere Verunreinigungen ins Wasser gelangen.

Wenn du beim Wandern Regenwasser sammelst, solltest du nach Möglichkeit einen sauberen Behälter oder eine saubere Auffangfläche verwenden. Vermeide Wasser, das bereits über sichtbar verschmutzte Flächen oder Bereiche mit tierischen Verunreinigungen gelaufen ist.

Regenwasser kann bei geeigneten Bedingungen eine zusätzliche Wasserquelle sein. Du solltest jedoch nicht davon ausgehen, dass es unbehandelt sicher getrunken werden kann. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) empfehlen, gesammeltes Regenwasser vor dem Trinken aufzubereiten.

Wie findest du unterwegs eine geeignete Wasserquelle?

Bevor du unterwegs Wasser aus einer natürlichen Quelle entnimmst, solltest du einige praktische Faktoren berücksichtigen:

1. Prüfe, was sich oberhalb der Entnahmestelle befindet

Sieh dir vor der Wasserentnahme an, was sich flussaufwärts oder oberhalb deiner Entnahmestelle befindet. Wenn mehrere Möglichkeiten zur Verfügung stehen, wähle die Quelle mit möglichst wenigen erkennbaren Verunreinigungsrisiken und möglichst wenig menschlicher oder tierischer Aktivität in der Umgebung.

2. Meide sichtbare Anzeichen von Verunreinigungen

Verzichte auf Wasserquellen mit deutlichen Auffälligkeiten wie starkem Algenbewuchs, Belägen auf der Wasseroberfläche, ungewöhnlichen Verfärbungen, starkem Geruch oder sichtbaren Abfällen und Ausscheidungen. Wenn möglich, solltest du eine andere Quelle wählen, anstatt dich darauf zu verlassen, sichtbar beeinträchtigtes Wasser durch zusätzliche Filtration sicher aufbereiten zu können.

3. Berücksichtige deine Möglichkeiten zur Wasseraufbereitung

Die gewählte Wasserquelle sollte auch zu der Aufbereitungsmethode passen, die dir zur Verfügung steht. Unterschiedliche Methoden sind für unterschiedliche Arten von Verunreinigungen ausgelegt. Prüfe deshalb, welche Verunreinigungen dein Filter oder Wasseraufbereiter laut Tests reduzieren kann.

Wenn du weißt, dass in einem Gebiet ein bestimmtes Verunreinigungsrisiko besteht, solltest du darauf achten, dass deine Aufbereitungsmethode dafür geeignet ist.

BACHGOLD bietet Wasserfilter mit unterschiedlichen mikrobiologischen Filterleistungen. Der BACHGOLD Selfpress Wasserfilter reduziert Bakterien und Protozoen. Der BACHGOLD Squeeze Wasserfilter und der BACHGOLD Straw Wasserfilter reduzieren Bakterien, Protozoen und Viren. Prüfe die verfügbaren Informationen zu den Labortests, um genau zu sehen, welche Filterleistungen untersucht wurden.

Das Wichtigste

Wähle eine möglichst saubere Wasserquelle mit möglichst wenigen erkennbaren Verunreinigungsrisiken oberhalb der Entnahmestelle. Bereite das Wasser anschließend mit einer Methode auf, die zu den möglichen Verunreinigungen passt. Keine natürliche Wasserquelle sollte allein deshalb als sicher gelten, weil das Wasser klar aussieht.

Wie bereitest du Wasser aus natürlichen Quellen auf?

Wasser aus natürlichen Quellen sollte vor dem Trinken aufbereitet werden. Dafür stehen verschiedene Methoden zur Verfügung, darunter Filtration und Abkochen.

Die Hohlfaserfiltration eignet sich für viele natürliche Süßwasserquellen. Dabei werden Mikroorganismen und Partikel durch mikroskopisch kleine Poren zurückgehalten. Welche Verunreinigungen ein Filter reduzieren kann, hängt unter anderem von seiner Porengröße und der geprüften Filterleistung ab. Je nach Filtersystem können damit Bakterien und Protozoen reduziert sowie andere Partikel zurückgehalten werden, ohne dass Chemikalien oder Batterien erforderlich sind. Prüfe die Angaben des Herstellers zu den durchgeführten Tests, um festzustellen, für welche Verunreinigungen ein bestimmter Filter ausgelegt ist.

Sedimentreiches oder stark trübes Wasser kann die Filtration beeinträchtigen. Beachte deshalb die Herstellerangaben zur Vorbehandlung, Reinigung und Rückspülung. Diese Maßnahmen können dazu beitragen, die Filterleistung zu erhalten.

Auch Abkochen ist eine wirksame Methode zur Wasseraufbereitung. Die CDC empfehlen, Wasser eine Minute lang sprudelnd zu kochen, um Bakterien, Viren und Parasiten abzutöten. In Höhen von mehr als etwa 2.000 Metern werden drei Minuten empfohlen. Durch Abkochen werden jedoch keine chemischen Verunreinigungen, Schwermetalle oder Salz entfernt. Deshalb bleibt die Wahl einer geeigneten Wasserquelle wichtig.

Unterwegs Wasser finden und richtig aufbereiten

Eine geeignete natürliche Wasserquelle auszuwählen, ist nur der erste Schritt. Achte auf die Bedingungen in der Umgebung, meide deutliche Anzeichen von Verunreinigungen und verwende eine Aufbereitungsmethode, die zum Wasser und zu deiner Ausrüstung passt.

Für Wanderer und Trekker kann ein zuverlässiges Filtersystem die Aufbereitung von Wasser aus geeigneten natürlichen Süßwasserquellen unterwegs deutlich vereinfachen. BACHGOLD Wasserfilter reduzieren Bakterien und Protozoen ohne Chemikalien oder Batterien und bieten eine leichte Filterlösung für unterwegs.

Mit einem BACHGOLD Wasserfilter trägst du außerdem zu einem Trinkwasserprojekt bei: Pro Bestellung spenden wir 1 % der Einnahmen an das Viva-con-Agua-Trinkwasserprojekt in Nepal. So unterstützt du mit deinem Kauf den Zugang zu sauberem Trinkwasser über deine eigene Tour hinaus. Sieh dir das gesamte Sortiment an und finde einen passenden Filter für deine nächste Wanderung oder Trekkingtour.

BACHGOLD Wasserfilter entdecken